TERAPIA DE PAREJA PIURA

Terapia de pareja en Piura. Teléfono 980-980-808. Presencial y virtual. A cargo del Dr. en Psicología Alvaro Silva

  ALTERANTIVAS PARA LA SOLUCION DE LOS PROBLEMAS DE PAREJA   Los problemas de pareja con frecuencia en sus inicios son manejables en la ...

 

ALTERANTIVAS PARA LA SOLUCION DE LOS PROBLEMAS DE PAREJA

 




Los problemas de pareja con frecuencia en sus inicios son manejables en la relación, estos generan mayores dificultades a la misma cuando se postergan en la intervención y muchas veces la pareja plantea el olvidar y en otros casos postérgalos en su resolución.

La pareja cuando llega al consultorio psicológico llega con diversos problemas, y muchos generados por la postergación de problemas menores pero que generaron un alto nivel de insatisfacción de parte de uno de sus miembros.

En la consulta psicológica se expresan sentimientos asociados a la desmotivación, tristeza, al vacío, de no ser comprendido/a, resentimiento, entre otros. Lo que nos lleva a reflexionar sobre la importancia de tratar los problemas tempranamente en la pareja.

Otras preocupaciones de la pareja son los costos, los cuales pueden ser realmente bajo e inclusive diversas parejas no tendrían que acudir a terapia de pareja y quedarse tan solo en consulta psicológica si el problema se interviene de preventivamente cuando estos recién surgen.

SI una pareja atraviesa un conjunto de desgastes por problemas no solucionados que quedaron en pendiente, el nivel de malestar generado tiene una amplia probabilidad de ser amplio y profundo en diversos aspectos de la vida, lo cual no podrá tratarse completamente en consulta psicológica de una sesión o dos.

De lo mencionado nos encontramos con algunos escenarios en la intervención de los problemas de pareja:

  • Orientación y consejería psicológica
  • Consulta psicológica de pareja
  • Terapia de corta duración en relación a los problemas de pareja (a corto plazo)
  • Terapia tradicional de pareja (a largo plazo)

 

La intervención preventiva en los problemas de pareja es fundamental para la preservación de la misma ante los propios problemas de la pareja como de su entorno en la cual se desarrolla. Los problemas de relación de pareja, siempre van a existir, así como las estrategias para afrontarlos y mejorar relación.

Dr. Alvaro Silva T.

Atención previa cita al 980-980-808

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  Los pretextos en la relación de pareja pierden valor cuando presenta desgaste Los problemas en una relación de pareja vulnerable tienen un...

 

Los pretextos en la relación de pareja pierden valor cuando presenta desgaste



Los problemas en una relación de pareja vulnerable tienen un alto costo, la cual muchas veces esta sostenida por la esperanza de un futuro mejor, pero de esta queda poca.

EL “jugar” a la escondidas es colocar a la relación en un contexto de riesgo para el bienestar que trae consigo en muy bajo nivel.

Desde las entrevistas con consultantes en las sesiones de psicoterapia individual y psicoterapia de pareja, relatadas por los consultantes encontramos:

 

Evitar el ser encontrados y posteriormente plantear pretextos, muchos de ellos con un bajo nivel de credibilidad: “Sin batera en el Móvil”, “Sin cobertura”, “Olvidar el celular”, etc., si bien puede darse, pero en una relación con desgaste, la fantasía puede anteponerse a la realidad.

 

En otros casos tenemos el ir a contestar el móvil al baño, a la azotea, al parque o calle, generando situaciones de desconcierto para quien tiene la desconfianza instalada en la relación.

Permitir conversaciones que lindan con el coqueteo, borrar diálogos y sostener que la persona es muy desconfiada y observa fantasmas tras las cortinas.  Situaciones como la que se mencionan son frecuentes.

 

Si desea mejorar su relación de pareja, es recomendable: jugar a esconderse.

Una relación con problemas es susceptible a interpretaciones erróneas con la pareja, conjuntamente con una sensibilidad en la que no cabe la expresión toxica o toxico, si no desgaste y estando a pasos de la disolución.

 

Dr. Alvaro Silva

Atención previa cita al 980-980-808. Ciudad de Piura

 


ADIVINACION DEL PENSAMIENTO, UNA TRAMPA PARA PERDER En consulta de terapia de pareja, encontramos a diversas parejas que presentan problemas...

ADIVINACION DEL PENSAMIENTO, UNA TRAMPA PARA PERDER





En consulta de terapia de pareja, encontramos a diversas parejas que presentan problemas debido a que consideran que su pareja "debe" de saber lo que necesitan. Lo cual trae consigo diversos problemas desde el asumir que el otro debe identificar las necesidades antes de mencionarlas. Lo planteado es un problema de comunicación en la pareja y que se da también en las diferentes relaciones interpersonales.

Expresiones como:

Se supone o debe de saberlo.

Si desea que su pareja se equivoque menos, sea mas preciso.

Los mapas de comunicación son necesarios muchas veces para evitar problemas.

Un error frecuente en comunicación seria, a modo de ejemplo:


Alcánzame las llaves:

¿Qué llaves? (Las del auto, la casa)

Las llaves del auto que se encuentran allí

¿Dónde es allí?
¿La mesa, el velador?

Si se observa, se ha perdido mucha información al suponer que el otro debe de saber o conocer. 
Es mucho preguntar o ser más explicito en la comunicación o dar la información con un mayor nivel de especificad.



Dr. Alvaro Silva

Atención previa cita en la ciudad de Piura

Teléfono: 980-980-808











  Mejore su relación de pareja Invite a su pareja a tomar un café y escuche sin interrumpir sus motivos de malestar. Cuando finalice identif...

 


Mejore su relación de pareja





Invite a su pareja a tomar un café y escuche sin interrumpir sus motivos de malestar. Cuando finalice identifique el punto o los puntos que los distancia. Prosiga con los aspectos viables de mejorar y no ofrezca lo que no se puede cumplir. "Dialogue con su pareja sin levantar el tono de voz", invitación `para ambos.

Dr. Alvaro Silva Tavara

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Teléfono 980-980-808

PROBLEMAS PERSONALES Y DE RELACIONES DE PAREJA EN PANDEMIA DEL COVID La pandemia que vivimos se encuentra generando problemas psicológicos e...

PROBLEMAS PERSONALES Y DE RELACIONES DE PAREJA EN PANDEMIA DEL COVID





La pandemia que vivimos se encuentra generando problemas psicológicos en diferentes niveles como niños, adolescentes, adultos, parejas como familias, además como el área laboral que  se ha visto afectada y la virtualidad de comunicación no es la solución por las secuelas que se generan.

Uno de los pilares de la educación en la población infantil es la interacción social para el aprendizaje de habilidades sociales. Sin embargo,  esta se limitado a la interacción a través de plataformas virtuales, lo cual no reemplaza la relación interpersonal, aquello genera indudablemente problemas de salud mental.

La población adolescente, caracterizada por los cambios, interacción, autodescubrimiento y relación con los otros, también se encuentra afectada, sumado a esto nos encontramos con la relacion cercana a las perdidas, procesos de duelos no resueltos.

Las parejas de enamorados, novios como convivientes y esposos también se vieron afectados en diversos niveles con la pandemia, por diversas causas. Es importante señalar que no todos tienen acceso a los teléfonos y planes de comunicación ilimitada, la cual no reemplaza el calor y encuentro con la pareja sentimental, lo cual genera problemas.

La responsabilidad solo queda en la priorización de la vacunación, para cambiar la realidad que se esta experimentando.

El impacto económico ha afectado a familias y parejas en diversos niveles e indudablemente es un pilar para el desarrollo de una relacion de pareja como de familia.

Los fallecimientos de poblaciones vulnerables afectan a la familia a nivel general (incluidas las parejas).

La salud mental se encuentra afectada en diversos niveles. La psicoeducación tiene que fortalecerse como la intervención en campo y no solo en los establecimientos. La estrategia de salud mental en el Perú actualmente es intramuros, cuando la intervención tiene que realizarse en el campo. 

En el consultorio, los consultantes señalan problemas de ansiedad, separaciones de pareja, incremento de discusiones y peleas, violencia física como psicológica. 


Dr. Alvaro Silva

Psicólogo - Psicoterapeuta






  La pandemia, realidades y salud mental, un problema de intervención con diversas aristas. La atención no solo se centra en la atención d...

 
La pandemia, realidades y salud mental, un problema de intervención con diversas aristas.



La atención no solo se centra en la atención de parejas, se ha incrementado la atención en terapia individual. En este sentido cabe mencionar que los individuos, entorno y comunidad están atravesando grandes problemas que no pueden ser atendidos desde una mirada lineal.

 

Si queremos intervenir en los diversos problemas contemporáneos, la intervención tiene que darse desde el paradigma de la complejidad, para poder entender la realidad y esta no es única, la pandemia ha destapado diversas realidades, y cada una trae consigo diversos niveles. La pandemia puso sobre el tapete a las realidades, las cuales vistas desde un paradigma de la complejidad van a considerar diversos elementos de la subjetividad, asociados a elementos culturales, económicos, sociales, políticos, psicológicos, estructuras de pensamiento, etc., el etc. se explora en función de cada caso que tiene matices muy particulares.

 

El psicólogo que interviene en salud mental y no observa la complejidad de la composición, corre el riesgo de solo entender parte de la problemática, y la intervención se convierte en parcial.

 

Sin el ánimo de ser reduccionista:

 

La realidad de alguien que vive en un sector vulnerable es incomprensible para alguien que tiene sus necesidades satisfechas, salvo que le interese el observar la diversidad y sus matices. El año anterior se dieron en los colegios las clases virtuales, complejidad, en un país con un ancho de banda inexistente en diversos espacios, lo cual no sucedió en espacios socio-económicos donde se dispone de un ancho de banda generoso y equipos informáticos de última generación.


Complejo el entender a quienes ya se vacunaron y saben que si adquieren el Covid será leve, esta es una realidad con menor nivel de estrés y ansiedad, que no tiene comparativa para quienes se exponen en los mercados, centros de abastos, laborando en interacción social cercana y sin acceso a los dispositivos de seguridad personal (EPP),  ya que los medios de prevención del Covid, no son económicos y están escasos como: Respiradores, filtros, oxigeno, trajes, y un largo etc.

 

La salud mental de muchos peruanos se encuentra en crisis por la supervivencia y muerte de sus familiares, una realidad que se hace mas común para quienes el acceso del estado de bienestar es escaso. Muy diferente cuando se tiene acceso a los delivery´s y personal de asistencia para los quehaceres domésticos.

 

La realidad, empuja a la salud mental a un desfiladero, esta ya es diferente para todos y no es equitativa, siempre lo fue. La equidad ha sido siempre un ideal, propio de estados europeos.

Para quien no tiene los recursos tiene el acceso a hospitales generes y para quien tiene el acceso podrá acudir a una clínica con una EPS., como hablar de equidad en un país donde el Perú es Lima y Lima es Peru, caracterizada por el centralismo y diversidad cultural.

 

Dr. Alvaro Silva Távara

 

  Nuevos desarrollos en Psicoterapia Psicodinámica Psicoanálisis y Psicoterapia Psicoanalítica   Cuando hablamos de psicoanálisis estamo...

 


Nuevos desarrollos en Psicoterapia Psicodinámica



Psicoanálisis y Psicoterapia Psicoanalítica

 

Cuando hablamos de psicoanálisis estamos hablando de S. Freud y lo relacionado a su obra, cabe mencionar que Freud fue muy celoso con sus descubrimientos y creación y no quería que nadie la modifique sin su autorización. Es importante notar que se muchos psicólogos utilizan los términos como sinónimos, y son totalmente diferentes. A la muerte del creador del psicoanalisis, surgen un conjunto de aportes contemporáneos de diversos psicoanalistas, y que en la actualidad presentan un conjunto de aportes vigentes, observables en investigaciones como en el ELSERVIER.

Cuando hablamos de Psicoterapia Psicoanalítica, se consideran los principales aporte del Psicoalisis y los aportes contemporáneos de la misma, y encontramos diversos aportes, es más Hanna Levenson en un su libro publicado en el 2017, por la APA (asociación americana de psicología), nos señala que la psicoterapia psicoanalítica ha transitado por cuatro generaciones o momentos, cada una con características propias al momento histórico.

Una tercera generación enfocada a intervenciones con evidencia y una cuarta centrada en los procesos de intervención.

Escribo esta breve reseña, debido al desconocimiento de varios estudiantes de psicología que confunde: Psicoanálisis con Psicoterapia Psicodinámica. Cosas totalmente diferentes a como se ha desarrollado a nivel mundial y de cómo se difunde en nuestro medio.

 

Si desea conocer un poco más puede leer el libro:

 

Brief Dinamic Therapy

 

Autor: Hanna Levenson

 

 

Dr. Alvaro Silva

Psicologo - Psicoterapeuta

 LA SALUD MENTAL DE LOS PERUANOS Y LA PERDIDA DE LA ESPERANZA Ya se encuentra definido a que la corrupción es un problema de salud mental, l...

 LA SALUD MENTAL DE LOS PERUANOS Y LA PERDIDA DE LA ESPERANZA



Ya se encuentra definido a que la corrupción es un problema de salud mental, la corrupción implica el déficit como la falta del comportamiento ético.


Con las actuales noticias recibidas, el efecto de lo visto impacta en la salud mental nuevamente, donde la ciudadanía pierde la credibilidad en sus autoridades, se confrontan las creencias en relación a la equidad con el otro y “la esperanza” se diluye.

 

La esperanza en una sociedad justa ya es un gran problema que arrastramos, no es poco, es muy grande en el sentido de convivencia pacifica con el seguir normas, reglas y leyes. Seguir con los sueños, expectativas y el creer en un futuro de cada persona, comunidad como grupo humano. A nivel social la depresión, rabia e impotencia se imponen en la sociedad con esta falta de ética personal en quienes nos guían, donde primo el bienestar personal y no el de grupo.


No solo fueron vacunas, también es otro duro golpe al psiquismo individual como colectivo que lo empuja a una nueva crisis, donde no se sabe como responder ante el beneficio de un grupo pequeño. En metáfora: Estamos en un desierto con un pequeño oasis, se privatiza y solo acceden unos cuantos. En esta imagen, básica, la población se re-impacta, la traumatización en el otro se hace presente y nuestra sociedad pierde el pulso. Lo cual nos lleva a pensar que cuando esta pierda el oxigeno, entraremos en otro momento de anomia. Lo cual se debe de evitar. 


El darle un nuevo sentido de vida a la población es fundamental.  Donde la esperanza vuelva a crecer. Sin esperanza, hay muy poco. El gobierno tiene que actuar prontamente, se calienta el escenario.


La salud mental de la población ya se encuentra golpeada por los efectos, confinamiento, perdidas laborales, estilos de vida, etc.,  y con lo que vivimos ahora estamos ante un efecto que impacta la salud mental de la población a nivel general. No existen pastillas para la desesperanza.  Ya vivimos una escena anterior con salgo trágico. 

Se tiene que desterrar que existen ciudadanos de primera clase privilegiados y ciudadanos de tercera categoría, se tiene que priorizar por bienestar psicológico de los peruanos en base a la equidad como la razón.



Dr. Alvaro Silva Tavara

Psicólogo - Psicoterapeuta